日常護理要點
1、飲食上要清淡營養,可多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素,菜粥、面條、湯等容易消化吸收的食物也可多吃,易消化。
2、多臥床休息,最好是左側臥姿勢躺著,可以增加胎盤血流量,對胎兒更好。
3、日常清水清洗皮膚活在使用溫和的清潔用品,忌用堿性肥皂水及熱水燙洗皮膚,以免加重瘙癢。
4、穿淺色寬松的棉質的衣服,讓皮膚保持舒爽狀態。
5、每天定時數胎動,這樣有異常也能及時發現。
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